Gibt es eine Psychotherapie für besonders optimistische Menschen?

Es gibt sie, die Nerven-Sägen, Besserwisser, Herumnörgler, Jammerfritzen und Dauer-Tragödien-Erfinder. Höchstwahrscheinlich ist dir so ein Mensch in der letzten Zeit auch schon über den Weg gelaufen. Wenn nicht, dann sei froh. Ich dagegen scheine wie so ein Magnet zu funktionieren: Alles, was an positivem Gedankengut so in mir drin vorhanden ist, verpufft im Schnelldurchlauf. Leider reichen manchmal wirklich Minuten und ich frage mich, ob es eigentlich auch Psychotherapien für besonders optimistische Menschen gibt? Natürlich ist für mich jemand, der einen schweren Schicksalsschlag erlitten hat oder dem es wirklich gesundheitlich gerade mies geht, kein Jammerlappen. Aber über manche Probleme muss ich doch energisch den Kopf schütteln. Da gibt es diese Kategorie […]

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Unser inneres Kind – wissen wir überhaupt noch, wie es fühlt?

Warum wir manchmal Dinge tun, die gar nicht gut für uns sind Die meisten kennen bestimmt das Gefühl: Das Leben ruft und wir würden am liebsten sofort los stürmen, uns ins Abenteuer stürzen, Risiken eingehen, um unseren Lebenstraum zu verwirklichen. Doch im letzten Moment denken wir noch einmal darüber nach, ob es wirklich richtig ist – und rudern panisch zurück. Warum ist das so? Nun: Anfangs stand deine Intuition, deine innere Stimme im Mittelpunkt, sie hat dich dort hinleiten wollen, wo es dir gut geht, was dir gut tut. Aber im letzten Moment schob deine eigene Vernunft dir einen Riegel vor. Ist das nun gut oder schlecht? Unser inneres Kind […]

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Die Achtung vor mir selbst – Blogparade #MEHRMUTZUMICH

Ich bin beim Stöbern nach neuen Themen auf einem Blog  mit dem Namen Phinabelle gelandet. Dort schreibt Berenice ihre Gedanken nieder und hat zu einer Blogparade aufgerufen mit dem doch recht heiklen Thema: Das liebe ich an mir – Aufruf zur Blogparade „Mehr Mut zum Ich“ Öffentlich über seine Gefühle zu schreiben, über Erfahrungen mit sich selbst in seinem eigenen Spiel des Lebens – das ist schon ziemlich delikat. Gleichzeitig bin ich wie paralysiert von diesem Thema. Denn es ist genau das, was mir auf der Seele brennt und mich dennoch wie gefangen nimmt. Es nimmt mir sehr oft die Luft zum Atmen, nicht die sein zu können, die ich […]

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