Was du jetzt brauchst. Von faulen Kompromissen. 

Voraussichtliche Lesezeit: 4 minutesKürzlich hatte ich ein interessantes Gespräch mit einer mir vorher unbekannten Person. Es ist nicht weiter verwunderlich für mich, sehr viele private Dinge von anderen Menschen zu erfahren. Das gehört zu mir und meinem Leben dazu. Ich strahle wahrscheinlich etwas aus, was mir den Zugang zu tiefgründigen Gefühlen bei anderen erleichtert. Vielleicht ist es das Zuhören, denn das kann nicht jeder. Doch an diesem Tag mit besagter Frau war es anders. Sie hatte schon eine ganze Menge erlebt und ich glaubte ihr jedes Wort. Nur zuhören wollte ich nicht. Denn ihre Erfahrungen taten mir weh. Den Tag hatte ich ganz anders geplant und war, bevor ich auf sie traf, mit […]

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Zehn hilfreiche Schritte, wenn du zur Zeit wenig Hoffnung für deine Zukunft siehst

Voraussichtliche Lesezeit: 14 minutesEs gibt sie – die Tiefschläge im Leben, auch wenn niemand gern darüber redet und alle so tun, als müsste man immer erfolgreich, gut gelaunt und stark sein. Dabei ist es gar keine Seltenheit, dass die Maskerade gerade so reicht, um bei der Party Stimmungslöwe oder ein kontaktfreudiger, fröhlicher Mensch im Alltag zu sein. Doch kaum sind wir zuhause und können die Wohnungstür hinter uns schließen, kommt etwas ganz anderes zum Vorschein: Einsamkeit, Leere, Hoffnungslosigkeit und Trauer. Während der eine „nur“ Stress mit seinen Freunden hat, betrifft es den anderen vielleicht im Berufsleben, nicht mehr mithalten zu können und trotzdem immer weiter zu strampeln. Wieder ein anderer hat vielleicht einen […]

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Unser inneres Kind – wissen wir überhaupt noch, wie es fühlt?

Voraussichtliche Lesezeit: 4 minutesWarum wir manchmal Dinge tun, die gar nicht gut für uns sind Die meisten kennen bestimmt das Gefühl: Das Leben ruft und wir würden am liebsten sofort los stürmen, uns ins Abenteuer stürzen, Risiken eingehen, um unseren Lebenstraum zu verwirklichen. Doch im letzten Moment denken wir noch einmal darüber nach, ob es wirklich richtig ist – und rudern panisch zurück. Warum ist das so? Nun: Anfangs stand deine Intuition, deine innere Stimme im Mittelpunkt, sie hat dich dort hinleiten wollen, wo es dir gut geht, was dir gut tut. Aber im letzten Moment schob deine eigene Vernunft dir einen Riegel vor. Ist das nun gut oder schlecht? Unser inneres Kind […]

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Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Voraussichtliche Lesezeit: 4 minutesKennst du diesen Satz, wenn du jemandem von einem Problem erzählst, dass du hast und das Gegenüber knallt dir die berühmte Antwort vor die Füße: “Du hast nicht genügend Selbstbewusstsein – es kann dir doch egal sein, was andere über dich denken!“ Falsch! Keinem ist egal, was andere über einen denken. Der Mensch ist ein soziales „Tier“ – und braucht die Interaktion mit anderen Menschen, den Austausch, die Berührung, die Gemeinschaftlichkeit – aber auch den Wettkampf, die Abgrenzung und die Individuation. Alles das macht uns aus – und nicht nur uns, auch in der Tierwelt ist das nicht viel anders. Doch was die wenigsten wissen ist, dass sich das Selbstbewusstsein […]

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